Тайский бокс

В Академии AFT так же есть групповые занятия по Тайскому боксу.

Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее
из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с
другими индокитайскими боевыми
искусствами, такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос). Термин «муай»
исходит от санскритского мавья и тай,
в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой».

В современном муай-тай можно
наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями
и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей».
От карате или ушу муай-тай отличает отсутствие
формальных комплексов, их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на
«лапах» и мешках.

У себя на
родине муай-тай стал популярным ещё в XVI веке, но мировую известность этот вид
спорта приобрёл только во второй половине XX века после того, как тайские бойцы
одержали ряд впечатляющих побед над представителями других единоборств. Сегодня
муай-тай по-прежнему обладает огромной популярностью в Таиланде, где существует
даже праздник — «день национального бокса Муай Тай».
За пределами Таиланда популярность тайского бокса продолжает расти, во многом
благодаря развитию смешанных боевых искусств,
интенсивно применяющих муай-тай для боя в стойке.