Стретчинг

Претендент на вакантный чемпионский пояс UFC в полутяжелом весе, Доминик Рейес, обратился к Джону Джонсу, поблагодарив бывшего чемпиона дивизиона за состоявшийся между ними поединок, а также извинившись за резкие слова, сказанные в его адрес.

«Эй, Джон Джонс, спасибо за опыт, чувак, желаю тебе удачи в твоем путешествии», — написал Рейес в Твиттер. «Знаю, с моей стороны были сказаны некоторые безумные вещи, но я просто хотел, чтобы величайший полутяжеловес в истории снова подтолкнул меня за пределы моих возможностей. Да благословит тебя Господь – надеюсь, однажды он даст нам возможность провести еще один танец»

Заголовок H2

Ранее Рейес заявил о том, что Джон Джонс оставил вакантным титул UFC в полутяжелом весе, испугавшись дать ему реванш. По словам бойца, на самом деле он не испытывает по отношению к Джонсу никаких чувств, кроме благодарности.

Заголовок H3

Напомним, что 26 сентября на UFC 253 в Абу-Даби Доминик Рейес попытается завоевать вакантный чемпионский пояс UFC в полутяжелом весе, а противостоять американцу будет польский боец Ян Блахович.

После общей разминки тренер по боксу дает тренирующимся несколько специальных боксерских упражнений. Вариантов таких упражнений сотни. Это отработка уклонов, нырков парах, работа на сайдстепы, «пятнашки» руками, упражение «пуш-пуш», работа над вестибюлярным аппаратом, работа с гантелями над скоростью и силовой выносливостью и многое другое.

В наших залах мы стараемся давать нашим ученикам разные упражнения и на разминке и на специальной программе, что бы каждый раз на тренировки было что-то новое и интересное, для этого в каждом из наших залов находиться большое количество самых разных снарядов и оборудования для боксерских тренировок.

Но в то же время для достижения высоких результатов базовые вещи необходимо повторять множество раз. Это отработка классических комбинаций, защитных действий, передвижений по рингу.

Специальная работа может длиться от 10 до 50 минут в зависимости от типа тренировки.

Заголовок H4

Напомним, что 26 сентября на UFC 253 в Абу-Даби Доминик Рейес попытается завоевать вакантный чемпионский пояс UFC в полутяжелом весе, а противостоять американцу будет польский боец Ян Блахович.

После общей разминки тренер по боксу дает тренирующимся несколько специальных боксерских упражнений. Вариантов таких упражнений сотни. Это отработка уклонов, нырков парах, работа на сайдстепы, «пятнашки» руками, упражение «пуш-пуш», работа над вестибюлярным аппаратом, работа с гантелями над скоростью и силовой выносливостью и многое другое.

Заголовок H5

Напомним, что 26 сентября на UFC 253 в Абу-Даби Доминик Рейес попытается завоевать вакантный чемпионский пояс UFC в полутяжелом весе, а противостоять американцу будет польский боец Ян Блахович.

После общей разминки тренер по боксу дает тренирующимся несколько специальных боксерских упражнений. Вариантов таких упражнений сотни. Это отработка уклонов, нырков парах, работа на сайдстепы, «пятнашки» руками, упражение «пуш-пуш», работа над вестибюлярным аппаратом, работа с гантелями над скоростью и силовой выносливостью и многое другое.

Заголовок H6

Напомним, что 26 сентября на UFC 253 в Абу-Даби Доминик Рейес попытается завоевать вакантный чемпионский пояс UFC в полутяжелом весе, а противостоять американцу будет польский боец Ян Блахович.

После общей разминки тренер по боксу дает тренирующимся несколько специальных боксерских упражнений. Вариантов таких упражнений сотни. Это отработка

ДЗИДЗОЕВ НАВИН

Фитнес-тренер

подробнее

КАРАЕВА ДИАНА

Стретчинг

подробнее

ГИБИЗОВ РУСТАМ

Фитнес-тренер

подробнее

Другие услуги

читать все

Запишись на тренировки

здесь небольшое текстовое описание о академии

Записаться